Большинство компаний воспринимают выгорание как психологическую проблему. Однако современные медицинские исследования показывают, что в основе снижения энергии руководителей часто лежат физиологические причины.
К таким причинам относятся:
- дефицит железа и низкий уровень ферритина
- нарушения гормонального баланса
- хронический стресс и высокий уровень кортизола
- дефицит витаминов и микроэлементов
Даже незначительные отклонения в этих показателях могут существенно влиять на когнитивные функции. Например, снижение уровня ферритина приводит к ухудшению концентрации и памяти. Гормональные сбои могут снижать стрессоустойчивость и способность быстро принимать решения. В такой ситуации тренинги по лидерству не дают эффекта, поскольку проблема находится на уровне физиологии.